Il corpo è il riassunto della nostra vita, in esso si esprimono le nostre emozioni, le nostre risorse ed i nostri limiti. Un laboratorio di crescita personale in cui avrai la possibilità di riaprire la sensibilità del corpo e sciogliere vecchie tensioni per far spazio a nuova vitalità ed un maggiore rilassamento.
Utilizzeremo tecniche di meditazione, consapevolezza corporea, respiro consapevole ed energetica.
Si tratta d’una iniziativa formativa teorico – pratica che ha finalita’ specifiche d’accrescimento culturale.
L’iniziativa si pone lo scopo di divulgare sul territorio l’arte del massaggio, le sue tecniche e la sua corretta esecuzione affinchè queste possano essere applicate in modo adeguato e senza rischi in tutti quegli ambiti ove non viene richiesta la qualifica professionale specifica sanitaria.
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Accanto all’antica fonte , circondato dalle ridenti colline della Valle del Belice e dalla ricca macchia mediterranea , all’interno di un verde parco attrezzato , si trova oggi il centro di benessere e salute ” Acqua Pia ” , dove sono esaltate le virtù naturali di queste purissime acque che vengono utilizzate così come sgorgano dalla sorgente . La ricerca scientifica ha infatti convalidato il valore sinergico della fonte riconoscendone oltre alle capacità terapeutiche anche il valore estetico e rilassante. Praticheremo YOGA , PILATES e RIOABIERTO con una speciale tecnica di rilassamento in acqua…
PROGRAMMA
Venerdì:
ORE 14:30 partenza dalla piscina Poseidon
ORE 18:30 arrivo e sistemazione in doppia o matrimoniale al Borgo Termale di Montevago
ORE 19:00 pratica di YOGA c/o il “club house” delle terme
ORE 21:00 cena vegetariana
DALLE 22:00 bagno e relax alle “acque calde”
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