IL CORPO NON MENTE ( laboratorio )
Il corpo è il riassunto della nostra vita, in esso si esprimono le nostre emozioni, le nostre risorse ed i nostri limiti. Un laboratorio di crescita personale in cui avrai la possibilità di riaprire la sensibilità del corpo e sciogliere vecchie tensioni per far spazio a nuova vitalità ed un maggiore rilassamento.
Utilizzeremo tecniche di meditazione, consapevolezza corporea, respiro consapevole ed energetica.